Kenali B COMPLEX

8:00 PG , , 0 Komen

Mari SOG terangkan pasal vitamin B secara umumnya
 Vitamin B terdiri daripada
  •     B1 ( thiamine )
  •     B2 ( riboflavin )
  •     B3 ( Niacin )
  •     B5 (asid Pantothenic )
  •     B6
  •     B7 ( Biotin )
  •     B12
  •     asid folik

Vitamin membantu proses badan anda menggunakan untuk mendapatkan atau membuat tenaga daripada makanan yang anda makan. Mereka juga membantu membentuk sel-sel darah merah. Anda boleh mendapatkan vitamin B daripada protein seperti ikan , ayam , daging , telur , dan produk tenusu. Sayur-sayuran berdaun hijau , kacang dan kacang juga mempunyai vitamin B . Banyak bijirin dan beberapa roti telah menambah vitamin B .
Apakah manfaat dari vitamin B Kompleks nie ?

 Ni SOG dapt dari sini..senang nak faham dan ingat..

Vitamin B is a Magic Number Infographic

Apakah yang akan berlaku jika kita kekurangan vitamin B?

Kekurangan vitamin B Complex boleh menyebabkan:


  • Lemah sistem saraf
  • Mengganggu fungsi otak yang mana akan meningkatkan lagi risiko penyakit jantung. 
  • Pembentukan sel abnormal
  • Mengakibatkan anemia
  • Masalah depresi (tekanan perasaan)
  • Kehilangan daya memori
  • Cepat letih
  • Sesak nafas
  • Insomnia
  • Kurang fokus dan konsentrasi
  • Mudah tersinggung

Apakah kelebihan vitamin B Complex dari Shaklee?

Terdapat banyak kelebihan yang terdapat di dalam B Complex Shaklee.
Antaranya;
  1. Menghasilkan tenaga dan berperanan dalam membantu kemampuan berfikir.
  2. Mengelakkan penyakit beri-beri.
  3. Merangsang pertumbuhan pada kanak-kanak.
  4. Diperlukan untuk kesihatan mata, kulit, kuku dan rambut.
  5. Penting untuk sirkulasi dan fungsi normal sistem saraf.
  6. Mencegah stress.
  7. Menguatkan antibodi tubuh.
  8. Amat penting untuk aktiviti sel genetik.
  9. Diperlukan dalam pembentukan protein asid amino.
  10. Diperlukan untuk memproses dan perbaikan sel-sel darah merah.
  11. Mencegah anemia.



Unknown

I am a cheerful exclusive-pumping mother to M. Fawwaz Adham and also an independent Shaklee Distributor who love to guide and assist others toward a healthier and happier life... Google

0 ulasan:

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)