Kenyang sepanjang masa...

8:14 PG , 0 Komen

Salam raya di hari Selasa..

Hohoho.. Korang tau tak kalo korang kenyang lama..korang kurang makan..maka hasilnya korang kurus..So camner nak kasi kenyangh lamaaaaaaaaaa...

Senang jer..korang makanlah oat yang tinggi fiber tu.. nampak tak.. hrelate.com kata oat bagus utk kurus..untuk control gula..rendahkan kolestrol..bla..bla..bla..

Kalo korang jenis xleh nak telan oat korang ambil mealshake pun boleh..korang kekal bertenaga dan kenyang sepanjang hari (tak der kenyang tapi rasa ok jer..takderlah rasa kebulur nak makan kan..)


Sekian.

Unknown

I am a cheerful exclusive-pumping mother to M. Fawwaz Adham and also an independent Shaklee Distributor who love to guide and assist others toward a healthier and happier life... Google

0 ulasan:

Catat Ulasan

Langgan: Catat Ulasan (Atom)